КРОСС!

13.06.2023 Дзюдоисты спортивной школы «Спартак» вместе с тренером-преподавателем Павлом Балбековым пробежали кросс по тропинкам парка 40-летия Октября.
Парк с чистым воздухом идеальный вариант для утренней пробежки. Во время бега в работу включается большое количество групп мышц, что позволяет спортсменам развивать силу, выносливость и держать себя в хорошей физической форме.
Тренируемся, чтобы побеждать!