19.05.2025 Цветущий май – идеальное время, чтобы выйти из залов и провести как можно больше времени в наших любимых парках и скверах.
Обучающиеся МБУ ДОСШ «Спартак» активно пользуются возможностью и проводят открытые тренировки по дзюдо на свежем воздухе в парке 40-летия Октября.
Почему тренировки на улице полезны? Смена обстановки делает тренировочный процесс интереснее, а контакт с природой и умеренные нагрузки на свежем воздухе повышают защитные силы организма.
Наши ребята показывают, что настоящий спорт – это не только татами! Это сила духа, выносливость и умение адаптироваться к любым условиям. Под шум листвы и пение птиц они оттачивают свое мастерство.
Призываем всех активно проводить время на свежем воздухе! Спорт на природе – это двойная польза и огромное удовольствие!